济南瑜伽教练培训哪家师资好
济南瑜伽教练培训哪家师资好专业瑜伽教练正版新葡新京
授课机构 | 济南纤然学问传媒有限企业 |
上课地点 | 济南历下历山路|详细地图 |
成交/评价 | 5.0分 |
联系电话 | 请预约试听,老师稍后回复您! |
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机构类型: 未认证
满意度: 5.0分
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济南瑜伽教练培训哪家师资好
现在人们在选择工作时,除了外,工作本身是否有乐趣,自己是否喜欢都是考虑的内容。伴随着人们对健康的越发重视,健身行业发展,瑜伽也在一时间成为了人们的关注对象,成为瑜伽教练更是不少瑜伽爱好者们的目标。那么济南瑜伽教练培训哪家师资好呢?小编为您先容济南纤然瑜伽培训中心。
瑜伽不是简单的锻炼方式,更重要的是,通过规律的习练,它能够为所有人产生正面的积极影响。大家想将这种优质的瑜伽体验及更具科学性的瑜伽体系带给更多的人群,乃至的每一个角落,没有盲目,没有急于求成,也没有为夺人眼球创新的体系、课程。
纤然瑜伽培训导师·李月
擅长课程
经典哈他瑜伽、高温瑜伽、理疗瑜伽、瑜伽私教、流瑜伽、空中瑜伽、舞韵瑜伽
资质
2014年经过200小时的系统培训获得
2015年进修理疗瑜伽、高温瑜伽、瑜伽私教、流瑜伽
2016年参加届瑜伽日《千人瑜伽》大会活动获《教练》
2016年加入《全民瑜伽》社区老年瑜伽公益志愿者,获《美教练》
2017年进修学习空中瑜伽
2018年再次进修流瑜伽
教学态度严谨认真,拥有专业的理论常识及丰富的授课经验,注重于体位呼吸意识细节教学 、身心灵学问的传播 ,深受会员、学员们的喜欢与支撑。
课程?对象
1、面向广大瑜伽爱好人士,有无基础均可;
2、希翼从事瑜伽教练行业者;
3、想系统学习瑜伽的练习者;
4、想进一步的瑜伽教练;
5、缺乏专业教学教法系统的学习者;
6、欲开办私人瑜伽馆、工作室的授课者;
课程?内容
初级:
1.瑜伽的概况(起源 ,含义)
2.瑜伽的注意事项
3.瑜伽的收益
4.髋关节及肩关节的运动方向
5.骨盆脊柱正位及错误的分析调整
6.初级体位(约66个)
7.瑜伽的饮食
8.瑜伽流派
中级:
1.中级体位(约44个)
2.对会员的身体判断
3.对会员的辅导手法
4.会员课的编排流程
5.休息术
:
1.体位(约12个)
2.呼吸法(腹式呼吸,胸式呼吸,全瑜伽呼吸,等…)
3.瑜伽的清洁法(涅悌法,道悌法,卡帕尔巴悌法等……)
4.瑜伽的调息法及手印
5.瑜伽的收束法
6.瑜伽的三脉七轮
7.瑜伽的冥想
8.瑜伽的断食法
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