课程详情
北京愈见幸福开设的提供认识自我改变自己课程,适合想了解自己、对自我深度认知的人员,由丰富的授课经验老师教学,正确了解自己,发挥人格优势,促进职业发展,充分认识自己,挖掘内在潜能。
认识自我改变自己课程
课程目标:
1.充分认识自己,挖掘内在潜能;
2.冲破自卑牢笼,提升自信心;
3.拜托童年阴影,增强心里免疫力;
招生对象:
1.想了解自己,对自我深度认知;
2.有童年创伤,想摆脱原生家庭影响;
3.了解情绪的产生,缓解克服情绪;
4.自我信心不足,提高社交改变自己;
认识自我改变自己课程内容:
1.正确了解自己,发挥人格优势,促进职业发展;
2.剖析原生家庭,疗愈童年创伤;
3.应对日常情绪的策略和方法;
4.自卑蜕变计划-改变认知,突破自己;
5.如何提高抗压力和抗搓力;
教学特色
1、北大、北师大等国内的心理学博士、硕士师资和985、211讲师团队,超过半数的研发人员有海外留学深造经历,在心理学行业有多年从业经验和课程研发经验,有丰富的授课经验。
2、沉浸式教学:课堂互动,老师实时解答问题。
3、课程、教材均为愈见自研,课程内容由浅入深,针对小白用户友好,可以从零开始学习心理学。教材常识点详细,与课程搭配学习效率高。教材上重点、难点、考点都有标注,提升学习效率,愈见的*高于行业平均水平。
课程评价
聚划算