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继续教育,营养师,育婴师,健康管理师,执业药师,心理咨询师

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健康管理师和公共营养师的区别?我该考哪个?

健康管理师和公共营养师的区别

先说健康管理师

健康管理师是健康通识课程。基础常识部分涵盖了健康的所有内容:

临床医学:对于现代的医学和医院做概述,诊断和治疗的方法都有什么,你去医院该做什么检查,是吃药还是做手术
预防医学和社区医疗:这部分按道理是健康管理的重点内容,但是也是目前较薄弱和较不受重视的。
慢*:癌症,高血压,糖尿病,心脏病,慢阻肺等慢*的先容,主要是危险因素是什么,症状,治疗和康复手段。这部分是健康管理师就业较有前景的一块了。
流行病学与医学统计学:学了这个你对新冠的了解就深入和专业了,约翰斯霍普金斯的数据你也看得懂了。
健康教育学:这点非常重要,尤其适用于自我教育,自己的健康行为应该怎么转变?劝家人戒烟为什么这么难?
营养:这部分就是公共营养师的概括,35页囊括了公共营养师1000多页的内容。
身体活动:就是运动。这部分也只是皮毛而已,但是很全。
心理:类似营养,概括概括再概括,基本都是概念。
中医:非常短的篇幅,也不是考试重点
其他:包括医学伦理,保险,营销,法规等。

综合来看,健康管理师的特点就是普及,重点是慢*和康复,难点是医学相关常识(对于非相关专业的人来说)

谁适合考健康管理师?

1 健康小白。尤其是对于医院是怎么回事都不清楚的,这个是一个非常科学和的健康通识教育,对于搭建健康基础非常有帮助

2 慢病相关。自己或者家人有慢*,或者有家族遗传史的,学这个,一则能让你客观的认识慢*,二则能从容的应对慢*,当然较好的情况是完全预防,治未病。

3 相关从业人员。凡是和健康相关的行业,比如美容保健,健身瑜伽,中医养生,理疗,康复,养老,医院的护士,都可以考。增加背书,提升自己,两全其美。

4 想转行的。想转行进入大健康行业的,或者纯粹感兴趣的,不能贸然进来。可以先考一个这个证书,先把自己的理论和认知提升后再进来。

再说公共营养师。

营养是非常具体的应用学科,公共营养师是有非常具体的职业场景的。

先看营养师学什么:

基础常识:医学基础 主要学消化吸取
营养基础 深入学习各种营养素,维生素矿物质等
食物营养 认识各种食物的营养,蔬菜水果肉蛋奶等
膳食营养引导 参考摄入量等概念,你去引导别人的饮食和营养,依据是什么?
人群营养 具体到不同的人群,应该怎么去做营养规划与引导
营养教育 这部分和健康教育类似,怎么转变营养观念,采用均衡营养
食品卫生 食物中毒啊,食品污染等等

技能:膳食调查和评价:评估被管理人的饮食情况
人体营养状况测定和评价:评估被管理人的身体情况
营养咨询和教育:从事营养教育的话,该做什么,怎么做
膳食引导和评估:具体怎么编制食谱,怎么调整,从而达到营养效果
食品营养评价:这部分就是食品企业需要做的
社区营养:这个和健康管理师的社区卫生类似,关注于营养。体现了社会主义的优越性。

综合来看,学习的内容就是围绕着“如何让人吃的营养”来展开的。是人、营养素、食物这三者的辩证统一。

再看营养师从事的工作,主要是两类:营养教育、营养服务

营养教育包括 营养咨询,宣讲,讲师,科研单位,食品企业等,新兴的职业就是自媒体。

营养服务包括 特定人群的营养(学校,养老院,社区,慢病等),减肥服务,餐饮企业等。新兴的职业就是线上减脂,配餐,食谱。

哪些人适合考公共营养师?

1 减肥的。减肥较较重要的就是吃。如何科学营养的吃,不反弹,不作死(各种极端饮食方法),自己学一个营养师,自我管理。

2 从业者。健身行业的,健身教练啊,瑜伽教练等。大家的学员都是想让自己身材好,大家都知道,三分练,七分吃。不懂营养效果肯定不好。考个营养师能增加自身的竞争力,客户信赖你,粘性强。

3 全职妈妈。自己孩子怎么吃,全家人怎么吃,一直是非常头疼的事情。学个营养学,考个营养师,不但有常识了,说话也硬气了。

4 想转行的,做副业的。像我上面提到的新兴职业,比如自媒体,微商,线上减脂的营养师/教练,都是非常不错的选择。时间自由,收入很高。公共营养师作为敲门砖非常的适合。

 

另外说说证书本身:

2021年,健康管理师和公共营养师都是职业技能等级证书了,含金量差别不大。
这两个证书都需要考试,线下考点考。证书并不能,不能直接给你带来收益,是你作为持证人,运用你的常识和技能去服务他人,才能获得收入。

那具体应该考哪个呢?首先肯定推荐1+1,都考。其次是根据自己的需求、现状、兴趣爱好做决定。



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